斗鱼董阿姨有马甲线的第一件助眠道具是一对迷你哑铃。这对哑铃采用亮丽的玫红色，外层包裹着一层光滑的橡胶材料，摸起来有种柔韧的质感。每个哑铃重约一公斤，大小适中，握在手里刚刚好。哑铃的形状呈流线型设计，手握的部分略微凹陷，能够完美贴合手掌的曲线，提供舒适的握感。
文末有资源下载地址
当董阿姨轻轻摇晃哑铃时，哑铃内部的小钢珠随着晃动而滚动，发出轻快的“沙沙”声。这种声音就像秋天踩在落叶上的感觉，既有节奏又让人感到放松。她会用不同的力度和频率摇晃哑铃，有时快速摇动，有时缓慢地摇晃，声音的节奏也随之变化。快速摇动时，声音更为密集，有一种急促的韵律感；而缓慢摇晃时，声音则显得更为悠扬，有一种悠闲的舒适感。
董阿姨使用哑铃的场景通常设在她的家庭健身房里。这间健身房布置得十分温馨，墙壁上挂满了她的健身照片和奖牌。地面铺着柔软的瑜伽垫，四周摆放着各种健身器材。在柔和的灯光下，董阿姨坐在瑜伽垫上，双手握着哑铃，脸上带着温暖的微笑。她时而闭上眼睛，专注于手中的动作，时而睁开眼睛，与观众互动，仿佛在邀请大家一起进入这个放松的健身时刻。周围环境中，偶尔会传来墙上时钟的“滴答”声，以及窗外微风吹拂树叶的“沙沙”声，这些声音交织在一起，营造出一种轻松自在的氛围。
跳绳
第二件助眠道具是斗鱼董阿姨有马甲线常用的跳绳。这根跳绳由透明的PVC材料制成，绳身光滑而富有弹性，握在手里有一种冰凉的触感。跳绳的长度可以调节，适合不同身高的人使用。跳绳的手柄部分采用防滑设计，表面覆盖着一层柔软的泡棉，握起来非常舒适，不容易滑脱。
当董阿姨轻轻甩动跳绳时，绳子在空中划出优美的弧线，发出“嗖嗖”的声音。这种声音听起来就像是在听风吹过树梢，轻盈而有节奏。她会用不同的速度甩动跳绳，有时快速转动，绳子在空气中发出急促的“嗖嗖”声；有时则缓慢地甩动，绳子划过空气的声音变得更加柔和，仿佛在耳边低语。
董阿姨喜欢在早晨的阳光下使用跳绳。她的花园是她最喜欢的锻炼场所。花园里种满了各种花草，空气中弥漫着淡淡的花香。她站在草地上，双手握着跳绳，脚下是柔软的绿草。阳光透过树叶洒在她身上，形成斑驳的光影。她一边跳绳，一边微笑，与观众分享她的锻炼心得。周围的环境中，鸟儿的鸣叫声和风吹过树叶的声音交织在一起，仿佛为她的跳绳动作伴奏。
瑜伽球
第三件助眠道具是斗鱼董阿姨有马甲线的瑜伽球。这是一个直径约为65厘米的大号瑜伽球，采用高弹性的PVC材料制成，表面光滑而富有韧性。球的颜色是明亮的蓝色，给人一种清新的感觉。触摸瑜伽球时，可以感受到它表面的细微纹理，握起来有一种独特的质感。
当董阿姨和花田小妹一样轻轻按压瑜伽球时，球体会发出低沉的“嘶嘶”声，就像气球被轻轻揉捏时的声音。这种声音既有韵律又非常舒缓，听起来非常舒服。她会用双手轻轻拍打瑜伽球，或者用身体在球上滚动，不同的动作会产生不同的声音效果。拍打时，球体发出的声音清脆而有节奏；滚动时，声音则更加低沉和平稳。
董阿姨使用瑜伽球的场景设在她的客厅里。客厅宽敞明亮，窗帘拉开，阳光洒满整个房间。地上铺着柔软的地毯，周围摆放着舒适的沙发和茶几。她坐在瑜伽球上，双手轻轻按压球体，脸上带着愉快的表情。背景中，偶尔会传来电视机的低语声和墙上挂钟的“滴答”声，这些声音与瑜伽球的声音交织在一起，形成了一种和谐的背景音。她时而与观众分享她的锻炼心得，时而展示如何使用瑜伽球放松身体。